《平心静气》是一款帮助用户记录情绪、追踪身心状态、养成健康习惯的心态管理应用软件。

软件功能：

1、情绪追踪与分析功能。用户可每日记录心情变化，系统提供7个情绪等级准确捕捉内心状态，每周生成情绪趋势图让您直观看到情绪波动规律和变化特点。

2、科学评估与诊断功能。情绪快检通过5题快速了解当下状态，压力自检深度评估心态，涵盖情绪、精力、思维、睡眠、食欲等多维度，科学全面评估用户身心状况。

3、习惯养成与追踪功能。用户可制定个人习惯计划并设置提醒，连续打卡记录保持动力，触发事件分析帮您识别情绪模式，了解什么带来快乐什么造成压力。

软件特色：

1、温暖治愈的设计风格。采用温馨的卡片设计理念，整体界面温暖舒适，配合清晰的数据展示方式，让用户在使用过程中获得心理上的治愈感和放松体验。

2、简单易用的操作体验。流程设计简洁直观，用户无需复杂学习即可快速上手，情绪仪表盘、统计卡片、趋势图表等功能清晰易懂，降低使用门槛。

3、隐私保护的本地存储。用户数据采用本地存储方式保护隐私安全，同时支持数据导出功能方便用户分享和备份，兼顾隐私与分享需求。

软件亮点：

1、多维度身心评估体系。不仅记录单一情绪指标，而是从情绪、精力、思维、睡眠、食欲等多个维度进行科学评估，帮助用户全面了解自己的身心健康状况。

2、触发事件与情绪关联分析。通过记录引发情绪波动的具体事件，系统识别情绪模式，让用户清楚认识什么因素影响自己的心态，实现更精准的情绪管理。

3、可视化数据展示系统。复杂的情绪数据通过情绪仪表盘、统计卡片、趋势图表等多种形式呈现，让用户一目了然看清情绪变化规律，增强自我认知能力。