《大家的塔巴塔》是一款能让你对每个训练动作都单独设置计时的间歇训练软件。

软件功能：

1、智能AI生成训练计划，你用文字描述需求，或者提供训练视频链接，AI就能帮你快速生成可用的训练方案。

2、每个动作计时灵活可控，准备、训练、放松阶段的时间都能独立设定，给你精准的训练体验。

3、支持训练计划的导入导出和分享，你可以轻松下载官方或社区的训练，也能上传自己的计划给朋友。

软件特色：

1、告别通用计时，每个动作时间都能独立调整，不再受限于整套训练的单一计时模式，适用各种复杂训练。

2、高度定制化你的训练，不管是要做康复、力量，还是HIIT，每个动作的次数和组数你都可以自由配置。

3、丰富的训练资源等你发现，AI帮你创建，社区里有别人分享的，总能找到适合你的训练计划。

软件亮点：

1、智能AI是你的私人教练，你告诉它需求，或者给它一个视频，AI就能帮你设计出专属训练。

2、训练过程清晰明了，屏幕上实时显示当前动作、次数和组数，让你全程专注，不会错过任何细节。

3、全球健身爱好者都在用，应用支持多种语言和登录方式，让你轻松融入健身社区，共享训练乐趣。