情绪小怪兽V1.0.0
情绪小怪兽V1.0.0
情绪小怪兽V1.0.0

类型:苹果软件

版本:

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更新:2026-07-13

软件截图
软件介绍

《情绪小怪兽》是一款帮你记录心情、表达情绪,慢慢放下心事,还能养出专属情绪伙伴的暖心应用。

软件功能:

1、记录当下心情。选择六种颜色小怪兽对应情绪,比如快乐、愤怒。拍照留住瞬间。这帮助你把复杂心情清晰化。

2、心里郁闷时,对应的小怪兽会陪你说话。它一句句回应,帮你整理思绪。聊完把心情放进瓶子,轻轻放下。

3、觉得快撑不住时,启用情绪急救功能。跟着屏幕引导环深呼吸,吸气呼气。小怪兽也陪你一起,从躁动回归平静。

软件特色:

1、每次记录都养成一只专属情绪小怪兽。它代表你的情感历程,独一无二。看着它成长,感受自己情绪的变化。

2、情绪柜集中展示所有记录。六色情绪瓶累计,专属成长怪兽清晰可见。每日连续记录天数,情绪走势折线图,直观了解自己。

3、心情日历按时间展示,可按颜色筛选心情。随时回顾,也能继续和小怪兽聊天。情绪月报和故事,帮你回顾整理心情。

软件亮点:

1、不只是记录。小怪兽引导你表达、整理情绪,然后“装瓶”、“放下”。这套流程帮你真正处理掉心事,而不是压抑。

2、小怪兽能和你互动。它回应你的话,陪你一起呼吸。这不是冷冰冰的工具,是一个有温度的伙伴,给你陪伴感。

3、从记录、对话、急救,到情绪柜、日历、月报。整个系统提供全面情感管理。你清楚看到自己的情绪模式,更好照顾自己。