《丫丫健身》就是你的健身好搭档。它是个专门记录训练、管理计划的App。从排课表、记动作，到看肌肉分析、统计数据，健身全程一个App搞定。不管你是刚入门还是老手，丫丫健身都能帮你稳稳地练下去。

软件功能：

1、训练计划自己定。每周训练日想排哪天都行。动作、组数、重量、次数，全都能按你喜好来设，练得更顺手。

2、超多训练动作随便挑。700多个动作库让你选到眼花。想练哪块肌肉，直接搜直接筛，找动作贼方便。

3、训练数据记起来特快。重量、次数、组间休息这些都能秒记。练完还能看详细统计，容量、心率、卡路里，平均休息多久，一目了然。

软件特色：

1、支持苹果手表和灵动岛。训练时用手表快速开始、记录。手机锁屏界面上，也能直接看到训练进度和休息倒计时，贼方便。

2、肌肉热力图帮你一眼看懂成长。最近两周、最近一个月的训练数据，它会变成图。哪块肌肉练得多，哪块练得少，清清楚楚。

3、主题风格随你换。App里有好多好看的主题，想怎么搭就怎么搭。打造一个只属于你的训练界面，看着也更带劲。

软件亮点：

1、健身全流程一个App就搞定。从定计划、记动作，到分析肌肉、看数据，所有健身环节。不用跳来跳去，省心又省力。

2、记录你的每次进步。所有训练历史都会帮你存好。你练了多久，身体有啥变化，成长轨迹看得明明白白，超有成就感。

3、每次训练都高效。让你更容易把健身坚持下去。不管是新手还是老手，都能稳稳地按照计划练，效果自然来。